ダルビッシュ投手が寝違えていたというニュースで、あれだけのアスリートでも寝違えるんだと驚いてしまったのですが、おそらく疲労から来る筋肉の緊張で首の動きが悪くなったのでしょう(^_^;)または頸椎の動きにズレがあったのかも…。
朝の起床時、または昼寝の後に寝違えた経験のある人は多いと思いますが、大概は無理な姿勢で居眠りをしてしまったり、枕の高さが合っていない事が原因です。しかし、起床後すぐにゆっくり痛い方向に動かすことで治ることも(゜゜;)でもこれはお薦めできません(^_^;)私自身が寝違えた時に無理にするストレッチですから…。
治療所では頸部から肩周辺の緊張をほぐし、関節の動きを改善するためにAKA (関節運動学的アプローチ)を施します。これで大概の人は首を動かせるようになります。症状が重い方は数回の治療が必要になりますが、痺れが出ている人や様子がおかしい人には病院での受診をすすめています。
寝違えて辛い方は一度来院してみてください(^-^)
小さなケガからスポーツ外傷、交通事故治療まで対応しています。詳しくは0744-32-7275にご連絡ください。