月別アーカイブ: 2014年6月

朝から２時間かけて草刈りをしました(^_^)義理の父にも手伝って頂き、何とか終わりました。

アパートなのに小さな庭があるので雑草が生えるのですが、まるで草原になっていました(>_<)

鍬を使い根っこから切るのですが、馴れないので背中が痛くなって長くできません(T_T)しかも筋肉の張がちょっと残ってます。明日は筋肉痛になるかも…

接骨院をただのマッサージ屋さん、または整体と思っている方が多いようなので、改めて説明いたします(^_^;)

ほねつぎ・接骨院(整骨院)は急性・亜急性の捻挫、打撲、挫傷を保険で治療できる医療施設です。

なので、打撲や捻挫(ぎっくり腰も)をして痛かったので、整骨院に行くのを控えていましたと言わないでくださいね(^_^;)ケガをしたらなるべく早く来院してください。
早めに治療を始めたら、早く治る可能性があります。逆に遅くなると、治りが悪くなる事がありますので注意してください。

今日はじめじめした湿気の多い１日になりましたね(>_<)こういう日に古傷が痛んだり、膝が痛かったりしていないですか？

なぜ雨の日に膝などが痛むのか…。雨の日は湿気が多いため、体に微細な水滴がまとわりつき、体から放出されるはずの汗が出にくくなり、体内の水分代謝が阻害されるから…。
または、雨の日は気圧が低くなるために、全身を押さえ付けていた圧力が低くなり、痛みのある部分の圧力も低くなるために痛みを感じやすくなるから…。

原因は諸説ありますが、どちらにせよ雨の日は体調が悪くなりやすいようです。

マッサージや針灸で代謝を促し、湿布やテーピングで圧迫をするなどして、雨の日の辛い症状におさらばしましょう(^o^)

もう1カ月以上、休みの日以外は毎日ダイエットコーヒーを飲んでます(^_^)

別にダイエットは必要無いのですが、当院で販売しているので、自ら試す目的と、自販機でコーヒーを買うよりも安く飲めるので続けています(^_^)

味はコーヒーとしては問題ありませんし、美味しいと思います。本当にコーヒー好きの方には合わないかも知れませんが、どうせ飲むならこの方が体に良いと思います(^_^)

コーヒークロロゲン酸等のダイエットに必須の成分が入っていますので、動いていると体が熱いような気がします(^_^;)実際に少し体重は落ちましたよ(^^)/この結果がダイエットコーヒーのお陰だと信じています(^_^;)

興味のある方はお試しあれ(*´∀｀)

今日も怪我人無く無事に終わりました(^o^)試合も勝ちましたし言うこと無しです。

ただ、日焼けはヤバイ(>_<)日焼け止めしなかったし、帽子も被らなかったので、おでこが痛いです(T_T)