最近ますますマラソン人気に拍車がかかっていますが、当院の患者さんにも２年前からマラソンを始めた方がおられます。それも50代後半から(^_^;)
始めたきっかけが懸賞で参加権をもらったから(>_<)普通なら１度の参加で心が折れてしまいそうですが、その方はこの２年で7回もマラソンを完走されました(*_*)しかもリタイア無しで。
勿論、練習で膝の半月板を傷めたり、鵞足炎を起こしてみたり、腰痛にも悩んでおられた事があります。その都度当院に通われて治療に専念されてました(^_^)
私の治療が良かった訳では無いのですが、真面目に練習と治療をされていたので、それと根性があるので(^_^)マラソンを完走することができたのでしょう。また、マラソンを走ることに魅力があるので続けることができるのでしょうね(^-^)
私もそろそろ運動不足が気になるので、ジョギングから始めてみようかなぁf(^_^;